Памела

Не толкова отдавна, по рафтовете на нашите магазини се появиха големи плодове, наречени Памела или друга помпозност, която не беше съвсем често срещана за руснаците.

Усъвършенствани, през последните няколко десетилетия, всички видове редки екзотични плодове, жителите на нашите градове всъщност не се оплакват от този в чужбина, въпреки сравнително не високата цена.

И Памела заслужава повече внимание на много фактори.

Узрял Помело

Азиатски плодове

Разнообразие от Помело

Пазарувайте Pomelo

Хората, които за първи път се сблъскват с този нов плод за тях често, преди да купят, опитайте се да разберете от продавача какво е и какво ядат с него. Стоейки наблизо, можете да чуете куп въпроси от купувачите: тъй като това е Памела, какво съдържание на калории, каква е ползата и вредата от него, къде и как расте Памела, дали може да се използва за отслабване? В отговор можете да чуете такива, че ушите ви изсъхват. Един търговец на външен вид човекът в Кавказ каза, че това е толкова ново разнообразие от мандарин, вторият, Таджик или Узбек, увери, че това е специално разнообразие от пъпеши, което расте далеч в пустинята.

И една дама от тълпата обикновено казваше, че това е генетично модифициран грейпфрут и в никакъв случай не е, защото ракът може да се развие от него. След като изслушахме всички тези басни, решихме да напишем този малък преглед, за да дадем надеждна информация за храните и терапевтичните свойства на това, нови плодове за нас, както и някои предупреждения, когато го използваме. Надяваме се, че ще бъде полезно да разберем както клиенти, така и нещастни продавачи, за да не сме подвеждащи.

Къде и как расте Помело?

Родината на Помело или Переклий е юг на Китай и екваториалните острови на Тихия океан. По -специално, той е доста често срещан на островите Кук. През 15 век Плиус се качи в Европа, разпространен върху Барбадос, на островите на Карибско море. Сега тя се разраства спокойно в Тайван, в южната част на Япония, във Виетнам, в Индонезия, на Таити, в Калифорния и дори в Израел.

Тъй. Вкъщи в Китай този плод е особено популярен. Китайците считат този плод за вид на символ на просперитета и го дават за Нова година, така че богатството и късметът да дойдат в къщата. Може би затова, толкова дълго китайците защитават тези плодове тайна от непознати.

Дърветата са помело е доста високи, понякога достигат височина от 8-10 метра. Клоните са големи лъскави листа и много вътрешни тръни, някои сортове без тръни.

Памела цъфти с големи бели цветове, плодовете растат или с веднъж или 6-8 парчета в непосредствена близост един до друг. Плодовете са големи, от два до три килограма, понякога се намират до 10 кг.

Пилинг от плътен жълто-зелен цвят. Големи филийки и големи семена под кората. Ароматът е доста приятен като всички цитрусови плодове.

Памела, дори на външен вид и прилича на грейпфрут или оранжев, но много по -голям по размер и на вкус, също не е изобщо, по -малко сладък с малка приятна горчивина. Пилината е доста дебела навън, гъста, разделя се доста лесно. Вътре в плодовете се разделя на големи филийки, които лесно се разделят на особени месести сочни нишки.

Какво съдържание на калории?

Pomelo нискокалоричен продукт. 100 грама целулоза съдържа не повече от 35-40 kcal. Но хранителните му свойства са такива, че след като изяде триста - четиристотин грама пулп памела, човек чувства насищане. Този имот е много ценен с диета за отслабване, яде - изглежда, че е пълен, не искам да ям и в същото време имам минимум калории. Но въпреки това тя съдържа доста различни следи елементи: калций, калий, желязо, натрий, фосфор. Фибрите са само 0,5%-0,7%, протеини 0,4%-0,8%, мазнини 0,1%-0,3%. Присъстват витамини А, С, В1, В2, В5, В9. Според препоръките на диетолозите, Памела е добре да се използва както за разтоварващите дни, така и за моно диети.

Pomelo Fruit - Ползи и вреди

Този плод е много сочен, идеално утолява жаждата и усещането за глад. Много богати на етерични масла, антиоксиданти и аскорбинова киселина. В родината си Pomelo се използва широко при лечението на настинки. Сокът на Памела е богат на флавоноиди, който отслабва ефекта на свободните радикали, причиняващи стареещи клетки, а също така има антисептични свойства и способността за укрепване на имунната система. Екстрактът от семена успешно се използва при лечението на инфекциозни заболявания на кожата и лигавицата, при лечението на екзема, гъбични инфекции, псориазис. .

Всъщност помпозността е естествен антибиотик. Той се използва успешно за предотвратяване на тялото с нисък хемоглобин, с атеросклероза, с повишена кръвна захар, с хипертонични сърдечни заболявания. Помело помага за подобряване на зрението в тъмното. Използването на памела в храненето увеличава хемоглобина. Местните лечители използват Памела, за да предотвратят развитието на ракови тумори. За да направите това, използвайте кора, която съдържа голям брой биофлавоноиди, които могат да спират развитието на ракови клетки. Това е особено ефективно за лечение на рак на гърдата при жените. Как изглежда от научна гледна точка, все още не е известно, но има много положителни примери.

Противопоказания

Заедно с факта, че Pamella има много полезни свойства, трябва да имате предвид, че като всеки продукт - той има собствени противопоказания за употреба, трябва да използвате Pomelo в диетата с повишено внимание в случаите, когато приемате лекарства. Това се изразява, тъй като отслабва процеса на абсорбция на определени използвани лекарства: за намаляване на кръвното налягане, за премахване на алергиите, с повишено ниво на холестерол. В резултат на това ефективността на тези лекарства се намалява. За някои лекарства може да се осигури засилен ефект върхупротив. Ето защо, по време на лечение с такива лекарства за употреба, е по -добре да откажете Pomelo или да се консултирате с лекуващия си лекар. Имайте предвид, че ефектът на сока от Памела в тялото продължава три дни.

Как да изберем Памела?

Когато купувате, трябва да обърнете внимание на тяхната зрялост. Формата на плодовете може да бъде различна: оформена круша, сплескана или закръглена. Цветът на зрелия плод може да бъде от светло зелен до златист. Колкото по -силна е миризмата, толкова повече се пее и разбира се, че е по -приятна и по -полезна. Външно, не трябва да има механични увреждания на плода: вдлъбнатини, порязвания, пукнатини. Кората трябва да е гъста и гладка, когато се натиска върху него, трябва да е еластична. Изберете плодове с гладка и лъскава кора, твърда и тежка, те ще имат повече сок. Пулпата от плодове също е от различни цветове: зеленикаво, жълто, розово и почти червено. Вкусът на узрели плодове е сладък и кисел без горчивина. Купете само узрели плодове.

Как ядат pomelo?

Помелът може да се яде в голямо разнообразие от гледки. Като основното ястие, като закуска, като десерт или просто като сок. Най -често в тропически страни, в Тайланд и във Филипините, Помело се яде прясно с подправка от чили, захар, сол и горчив пипер. Е, разбира се, за аматьор, който има консервиран стомах. А за нас най -добрият вариант: просто почистени с филийки като портокал, под формата на добавка в салати, в сосове за рибни и месни ястия.

Помело за отслабване

Помело много ефективно подобрява храносмилането, създавайки пестелива алкална реакция при усвояване на храната. Специалният ензим, съдържащ се в памела, абсорбира мазнините и намалява съдържанието на захар и нишесте в тялото. В резултат на това с редовна употреба хората с наднормено тегло и затлъстяване могат да отслабнат. Сокът може да се консумира сутрин, за да се повиши апетитът и тона. В кулинарната памела придава специален вкус на пълнежа, пулпата на този плод върви добре с месо и риба пълнежи, плодове и зеленчуци, със сирена и подправки. Тя може безопасно да се добави към салати с плодове и зеленчуци, в конфитюр, в сладолед и дори торти. Може да се счита за диетичен и терапевтичен продукт.

ПОМЕЛО ПРОСТО В МОСМЕТЛОГИЯ

Сокът, целулоза и корите често се използват в козметологията. На тяхна основа се приготвят мехлеми, кремове, лосиони. Тези козметика могат да бъдат намерени и в продажба, въпреки че не са много често срещани. По -често памела се използва като маски за лице. Например, овлажняваща маска: Вземете малко парче целулоза, нарязайте я на ситно и го разбъркайте с мед и лимонов сок. Веднага след готвенето, нанесете върху лицето за 10-15 минути. След това изплакнете маската с топъл зелен чай. След това нанесете овлажнител. Такава маска се прави най -добре през нощта. След няколко сесии кожата ще придобие перфектна чистота и кадифе.

През зимата е много полезно периодично да избършете кожата на лицето с пресен сок pomelo. Това ще предотврати обикновената зимна суха кожа. До пролетта кожата ви ще забележимо ще се срамува и дори по -млада. Имайте предвид, че мазната кожа трябва да се изтрие с прясно неповреден сок от Помело, а за суха кожа използвайте сок, разреден с вода.

За мазна кожа маска от Помело с кефир е много полезна за мазна кожа. Почистете прашката, добавете чаена лъжичка ниско съдържание на кефир, смесете всичко, докато хомогенна консистенция. Избършете кожата със сок и веднага щом изсъхне, нанесете маската за 10-15 минути. Измийте с топла вода без сапун. За 10 сесии вие дълго време доставчикът от мазното бельо на кожата.

Вътрешната повърхност на корите е полезна за изтриване на кожата на тялото в местата на проявление на кожния обрив. Сокът от памела, разреден наполовина с вода, преди да приемате слънчеви бани, ще придаде на кожата ви красив шоколадов нюанс.

Не забравяйте за правилата за съхранение на този екзотичен плод. При стайна температура плодовете могат да се съхраняват безобидно до един месец. Почистените плодове трябва да се съхраняват само в хладилника и не повече от три дни. При нормални условия тя просто ще изсъхне и ще загуби своето полезно и вкусно качество.

Ако сте харесали статията, вие се интересувате от нея и искате да знаете повече за този плод, прочетете: Тъй като има pomelo.